울타리가 허니까 이웃집 개가 드나든다 , 자신에게 약점이 있으니까 남이 업신여긴다는 말. 먼저 반드시 뜻을 세워라. -율곡 이이 오늘의 영단어 - probation : 검정, 시험, 입증, 수습기간, 판결유예오늘의 영단어 - intra-party : 당내속이지 말자. 속지 말자. -안창호 오늘의 영단어 - metal substance : 중금속 물질오늘의 영단어 - stagnancy : 정체, 침체, 불경기, 불황오늘의 영단어 - flee : 도망하다, 달아나다, 도주하다, 내빼다오늘의 영단어 - headquarters : 본부물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규